Produits et services connexes pour pistolets de massage
Non, pas définitivement. Un pistolet de massage peut donner à la peau un aspect plus ferme à court terme car il stimule la circulation sanguine et provoque un léger gonflement. Cet effet disparaît au bout d'une à deux heures. L'appareil n'agit en rien sur la cause profonde de la cellulite. Voici pourquoi, et ce qui fonctionne vraiment.
Qu'est-ce que la cellulite exactement ?
Il ne s'agit ni d'un problème de graisse, ni d'une maladie. Sous la peau se trouve du tissu adipeux maintenu en place par des fibres de tissu conjonctif. Chez la femme, ces fibres sont principalement verticales, tandis que chez l'homme, elles forment un réseau. Lorsque le tissu adipeux situé entre les fibres verticales remonte, le motif caractéristique apparaît.
Cela explique deux choses. Premièrement, pourquoi la cellulite touche presque exclusivement les femmes, quel que soit leur poids. Deuxièmement, pourquoi un appareil agissant sur la peau de l'extérieur ne modifie pas la disposition de ces fibres.
Ce que fait le pistolet à court terme
- Plus de circulation sanguine. La peau devient chaude et rouge, les tissus gonflent légèrement et paraissent donc plus lisses.
- Une meilleure sensation. L'application est agréable, et beaucoup décrivent une sensation de légèreté dans les jambes après utilisation.
- Rien de tout cela ne tient la route. Au bout d'une à deux heures, la peau retrouve son aspect initial.
Toute personne souhaitant utiliser cet effet avant un rendez-vous peut le faire. Cependant, il est présenté à tort comme un traitement.
Pourquoi aucun effet durable n'est à prévoir
Les fibres de tissu conjonctif sont des structures de tissu conjonctif, et non des tensions. On ne peut pas les éliminer par pétrissage. Les publicités qui parlent de « relâchement du fascia » utilisent un terme qui sonne comme une technique, mais qui n'a rien de vérifiable.
Il existe aussi un risque souvent sous-estimé, notamment au niveau des cuisses : une pression prolongée sur une même zone peut provoquer des ecchymoses, et les personnes sous anticoagulants y sont particulièrement sujettes. Les limites sont expliquées dans l’article. Un pistolet de massage est-il dangereux ?.
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Ce qui fait réellement la différence
- Entraînement musculaire pour les jambes. Plus de muscles sous le tissu adipeux modifient visiblement le contour. C'est le seul facteur ayant un effet fiable.
- pourcentage de graisse corporelle inférieur, si elle est élevée. Le motif s'atténue, mais disparaît rarement complètement.
- Le mouvement dans la vie quotidienne. Rester assis trop longtemps favorise la rétention d'eau, ce qui aggrave le problème. Cet article est pertinent à ce sujet. Massage des pieds pour soulager la rétention d'eau.
- Soyez patient avec vous-même. Environ huit femmes sur dix ont de la cellulite. C'est un phénomène normal.
Si vous voulez quand même essayer
Il n'y a aucun problème à cela, à condition de respecter les règles : utiliser un accessoire volumineux comme le ballon, régler l'intensité sur une valeur moyenne, bouger constamment et limiter à deux minutes par jambe. L'article explique à quoi sert chaque accessoire. accessoires pour pistolet de massage.
C'est assurément agréable, et le pistolet est également utile pour la récupération après l'entraînement des jambes. Ces appareils sont disponibles chez Pistolets de massage, incluant le Pistolet de massage NAIPOPlus de 40 personnes peuvent l'essayer. endroits.
Bref
- La cellulite est causée par la disposition des fibres du tissu conjonctif, et non par la tension.
- Un pistolet de massage raffermit la peau pendant une à deux heures, mais il ne change rien de façon permanente.
- Les termes « relâchement des fascias » et « détoxification » sont des termes marketing sans fondement solide.
- Seul le renforcement musculaire des jambes a un effet fiable sur la silhouette.
- Pour ceux qui veulent essayer : utilisez un embout large, restez en mouvement et ne faites pas plus de deux minutes par jambe.
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Par l'équipe éditoriale de l'Office national de l'information et de la publicité (ONIP). Experts en massage et produits de Hambourg
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